Enquête de santé : Maladies de l'hiver : comment renforcer nos défenses immunitaires ?

Chaque année, à l'approche de l'hiver, les virus - grippe, rhume, gastro-entérite - se font plus menaçants. Un système immunitaire performant est essentiel pour aider à lutter contre ces infections. Peut-on le renforcer pour éviter de tomber malade ? Si l'alimentation joue un rôle important sur nos défenses, qu'en est-il des compléments alimentaires, super aliments et préparations à base de plantes ? Quant au vaccin recommandé pour les personnes âgées de 65 ans et plus, est-il vraiment efficace ? Enquête sur les véritables alliés pour renforcer l'immunité, un précieux bouclier pour un hiver en bonne santé.

Les rediff en ligne ont une durée de vie plus ou moins limitée. Enquête de santé Maladies de l'hiver : comment renforcer nos défenses immunitaires ? vient d'être diffusé à la télévision sur France 5, le 16 décembre 2025. Le replay en ligne se trouve accessible pendant encore quelques jours sur France.tv France 5 , enjoy !.