Éducation : une question, des solutions : Courir en famille
Résumé du replay de Éducation : une question, des solutions du lundi 27 avril 2026
François prépare un marathon et son enfant de 10 ans veut courir avec lui : est-ce sans risque ? Pour lui répondre, Élodie Gossuin rencontre Hemrick, kinésithérapeute, qui encourage l’activité mais alerte sur l’excès : pas de marathon à cet âge, plutôt de petites séances pour éviter douleurs et sensibilités au genou. Alternative idéale : piste d’athlétisme pour que chacun aille à son allure, ou sorties « mixées » en famille pour bouger plus longtemps en toute sécurité.
Infos 6TER
- Programme : Éducation : une question, des solutions
- Épisode : Courir en famille
- Chaîne : 6ter
- Date : Lundi 27 avril 2026
- Heure : 20h50
- Durée : 2 min
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